先週末、法人ソリューション部のMさんが取引先訪問のため、広島・山口県へと出張に行かれたのですが
猫好きな私へと、にゃんと素敵な猫バッグのお土産を買ってきてくれたんです(*^0^*)v　　凄～い　♬

とっても可愛い猫のデザイン♡

デニム地で外ポケットも二つ付いてて、とっても使いやすそうです♬

Mさん、本当にありがとうございます♡

大切に使わせていただきます。

尾道といえば野良猫が沢山いるということで有名なのですが、まさか美術館でも猫グッズを売っているとは・・・笑

てな事で、ぐぐってみると何やら面白い記事が・・・・・・

https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000139808.html
そんなに猫を可愛がってくれているのなら警備員さん、猫展に猫さんを入れてあげたらいいのににゃ～♬

という事は、この猫バックのモデル🐈はこの記事の黒猫と茶トラ猫なのかな?

猫さん達、しっかりモデル料金に相当する美味しいお魚を沢山貰ったほうがいいですよぉ～

個人的には、この猫さん達に避妊手術を施してあるのかが気になるところではありますが・・・(耳にVカットが無いぞ・・・)

すっかり気候が秋めいてきました。
朝と夜は寒いですが昼は暖かいので着る服に困ります。
私は寒がりなのですでに厚着をしています。

秋といえば、食欲の秋・芸術の秋などいろいろとありますが、
私はめっきり睡眠の秋です。
気候が穏やかで朝は寒いのでずっと布団にいたい誘惑に耐えながら
毎朝起きています。
寝ている時が一番幸せだなーと思いつつ休みの日は早く目が覚めて
しまうのは習慣なのでしょうか。

一日中惰眠をむさぼりたいと思いつつ、寝てるだけもつまらないので、
睡眠の秋以外のものを見つけたいなと思います。

藤井

初めまして、新参者の荒木と申します。
日々の事をゆるゆると書こうと思っています＾＾
よろしくお願いいたします。

早速ですが、
先日、食べたい！と思っていたパンを入手しました！
東陽町にある「モンシェール」というパン屋のデニッシュパンです。
24時間稼働しているパン工場に併設された売店で、パンも24時間購入可能なのです。
NHKの「ドキュメント72時間」で見て、買いたいなぁ　食べたいなぁと思っていたのですが、
放送翌日は長蛇の列で2時間待ちというのを聞いて諦め、
そのうち買いに行ってみようと思ってたところです。
なんと友人があの紙袋片手に我が家に！ :idea: 
すぐに食いついてしまいました＾＾；

生地にバターがたっぷり練りこまれていて、ズッシリと重量感がすごい。。
厚めに切って、少し温めて食べたら美味しかったです＾＾＊　勿論バターは不要。
高カロリー間違いなしですが、心も舌も大満足でした。

ちなみに友人は真夜中に行ってみたそうです。
待ってる間に3人程お客さんがいたというので驚きです。

さとうです。

今年のヤクルトは2位でした。素晴らしい！！
夏以降、8・9回に追い上げて勝った試合が素晴らしかった！！

だがしかし！
CSのチケット争奪戦に敗れ、
3日目のチケットはとりあえず抑えられていたのですが、
まさかの開催なし・・・。

しかも菅野に完封されるという屈辱。

青木がいないことが響きましたかね‥。

来年は原君をはじめ有望な投手を育てて、
優勝できるよう応援したい！

(詰将棋をUPすると言って作っていたのですが、
どうやら解き直してみたところ問題ありであしからず・・。いつかは！笑)
さとう

公募ガイド事件簿。
https://www.koubo.co.jp/editor/?p=16041

ちょうどこの日はいなかったので、すごい気になります！社内で爆発と煙って、何があったんだ…こわ。ババサンの指が包帯グルグル巻きになってました。どうも、プランナーの宮洋輔です。

それはさておき先日、お昼時にローソンに行った時、おにぎりコーナーで謎のアイテムを発見しました。それがこれ。どん！

その名も「悪魔のおにぎり」です。…あやしい！でもコレ調べたらけっこう話題になってるみたいですね。

絶対王者ツナマヨに迫る勢い！「悪魔のおにぎり」6日で120万個販売withnews（ウィズニュース）
https://withnews.jp/article/f0181024003qq000000000000000W00o10101qq000018196A

悪魔のおにぎりとして話題！ヤミツキになる「たぬきおにぎり」の作り方
http://news.livedoor.com/article/detail/15490579/

ローソンストア100の「悪魔のおにぎり」が発売4週間で約20万個販売!
108円で買える悪魔が予想の2倍の売行き～悪魔的なスピードで商品化に成功 - ネタとぴ
https://netatopi.jp/article/1148079.html

このコーナーでは味はさておき(！？)、そのデザインに注目したいのですが、まずおにぎりコーナーでコレはかなり異質です。そう考えてみると、ふだん見慣れているコンビニコーナーのデザインのなんと保守的な事か！と気づかされました。お菓子でこのデザインはそんなに目立たなかったかもしれませんが、攻めたデザインのないおにぎりコーナーに持ち込んだ時点で勝利！という感があります。この企画、このデザインを通した担当者さんに拍手！

「やみつき注意！」とか「悪魔的なうまさ」とか、書かれてるコピーもそこまで先鋭的とはいえませんが、まず「悪魔のおにぎり」というメインのコピー＝商品名でまず生活者の違和感を刺激してくる。この「ずらし」のテクニックはほかにも応用できるんじゃないかな。と非常に勉強になりました。

こんばんは、今週末神田古本まつりに行ってきます、ババです。

本ブログでも何回か触れた気がするダイエット。
結局全然成功しませんでした。
食事制限だけではやはり限界があるようで、
結論として、運動をせねばならないという真理に至りました。

自発的な運動など社会人になってほぼしていないし、
つかれるのが嫌なので続く気がしない……
何から始めればいいのかもよくわからないというのが正直なところ。
スポーツウェアも高校の部活のジャージくらいしか持っていないし、
あまりお金もないし……
といろいろ言い訳を並べて運動することをいままで拒否し続けていたのですが
いよいよ運動しかないなと思い始めています。

最小限のコストで続けたいと思っていて、そうなるとランニングが一番なのですが、
それだけはホントにイヤなので代替手段を探しています。

となると、多少初期投資はかかるけどその後は何もいらないサイクリング（？）にするか
初期投資はいらないけど場所代がかかる港区のスポーツセンターに通うかという2者択一に。

もし港区のスポーツセンターを利用するとなると、2日に1回・1回500円として1ヵ月7500円。
11月からだとしたら22500円かかります。
室内で快適だし、天候に左右されることなく運動できるし、お金がかかることを除けばいいことしかないですが、
お金がかかるというデメリットが個人的にはとてもおおきい。
そして散々お金をかけたのに、痩せられなかった場合の絶望感が半端ないなと思っています。

自転車にすると1台2～5万円くらい（？）で好きな時に運動でき、もし1月いっぱいで痩せられなかったとしても
ランニングコストなしに運動を続けることができます。
移動手段としても重宝しますが
天候には左右されるし、いつでもできるが故いつのまにかしなくなりそうだし、自転車しかできないし、等々
ちょっとしたデメリットがたくさんあります。

一説によると、体重1kg落とすのに7000キロカロリーの消費が必要らしいです。
ざっくり調べると20km/hのペースで30分自転車をこぐと、消費カロリーは220キロカロリー。
2.5hでやっと1100キロカロリー。
食事量を変えずに毎日この運動を行なえば1週間で1kgやっと落とせます。
毎日続けば3か月間で12kg痩せますね。毎日続けば。

さすがにこれは無理なので、食事の摂取カロリーを毎日500キロカロリー落とすとします。
すると残りは500キロカロリー。自転車で1.25h運動すれば消費できます。
毎日は現実的ではないので2日に1回として、2週間で1kg落とせます。
そうすると3か月間で6kg落とせる計算です。
さらに食事のカロリー制限を毎日行うとすると、2週間で更にマイナス3500キロカロリーなので
2週間で－1.5kg。3か月間で9kg！！

机上の空論ですが、こう考えるとなんだかできそうな気がしてきました。

こんなこと考えずにさっさと行動すれば良いのですが、いつぞやの社長ブログでもご指摘の通り
「行動力のない」人間なのでなかなか実行に移せないのがぼくの悪い癖なのです。
ぼくの人生の命題なのです。

ま、ひとまずは行動ということで、スポーツセンターに1度足を運んでみようと思います。
ババ

どーも、さわっちょです。

今日は校了前のひと山。
仕上げのチェックやら直しやらで、
気づけば18時過ぎ。
デザイナーさんに電話して
表紙の相談をしていたそのときです。

突然の爆発音。

振り向くと、白い煙が天井まで立ちのぼり、
部屋中を異様な臭いが包みます。
顔面蒼白の馬場さんに駆け寄る社員。

「窓を開けてー！」
「焦げてるー！」
「冷やしたほうがいいよー！」

何が起こったのかわからないけれど、
とにかく表紙の相談をしなければと、
何事もないように電話し続ける私でした。

澤田

[caption id="attachment_16013" align="alignleft" width="640"] 今回は長距離。
奥秩父主脈縦走です。
大弛峠からスタート。
あ、下から登ったんじゃなくて、バスで一気に上まで上がりました。
ズルしてます。[/caption]

[caption id="attachment_16014" align="alignleft" width="640"] まずは大弛小屋で休憩。
コーヒーを注文。
まだ全然歩いていないというのに。[/caption]

[caption id="attachment_16015" align="alignleft" width="640"] ゆっくり休んでからスタート。
最初から階段地獄が待っているのです。[/caption]

[caption id="attachment_16016" align="alignleft" width="640"] 最初のピーク、国師ヶ岳。
天気はいいんだけど、ガスがね。[/caption]

[caption id="attachment_16017" align="alignleft" width="640"] せっかくの絶景スポットも、ほら、こんな状態。[/caption]

[caption id="attachment_16018" align="alignleft" width="640"] 気を取り直してとにかく歩く。
今日は長丁場だ。
で、こんなのとか。[/caption]

[caption id="attachment_16019" align="alignleft" width="640"] ずっと続くシャクナゲの道。
とてつもなく長いのです。[/caption]

[caption id="attachment_16020" align="alignleft" width="640"] で、開けた場所に出ました。
ここ、本来はものすごく眺望がいいのですが。
なんも見えん。[/caption]

[caption id="attachment_16021" align="alignleft" width="640"] さらに進むと。
ん、前方に何かいる。
鹿が先行して歩いていました。[/caption]

[caption id="attachment_16022" align="alignleft" width="640"] そんなに見つめられると、照れるんだけどなぁ。[/caption]

お
[caption id="attachment_16012" align="alignleft" width="480"] 甲武信ヶ岳に到着。
この辺りまでは、まあよかった。
ここから先、地獄が待っているのです。
次回、雨のナイトハイクへ。
続く。[/caption]

先日、悩みに悩んだ末、妊婦猫の捕獲を行いました。