先週あたりから、
やたらと夜遅くまで仕事する日が続いています。

「締切り、明日！」という仕事に追われていることもありますが、
マラソンシーズンが終わって、
練習しなくても良くなった影響も大きいと思っています。

「時間とお金は、あればあるだけ使ってしまう」

結局はそういうこと。
積み残した仕事にはちょっと目をつぶって、
今日は早く帰ろうと思います。

昨日、川崎・新百合ヶ丘にあるケーキ屋さん「リリエンベルグ」まで。

※お店の外観

たぶん30分、最悪1時間待ちは覚悟していましたが、
なんと！ほとんど待ち時間なく、購入することができました。
3連休の最終日、お昼の12時くらいという時間帯が功を奏したのかもしれません。

そしてこちらがお目当てのザッハトルテ！
↓

※普段使いのお皿で食べたことを激しく後悔…

去年の秋からずーっと食べたかっただけに（以前のブログご参照）、
ようやく念願かなって、もう至福です。

そしてもうひとつ思ったこと。
美味しいお店は、共通して店員さんの接客レベルが高いということ。
お店の目指すところをきちんと共有できていると言いますか。
駐車場整理のおじさんまでも、とても感じが良いのです。

うちの近くにある有名私立学校も、そう。
毎朝顔を合わせる交通整理のおじさん、いつも最高の笑顔で挨拶してくれます。
ご近所であのおじさんを嫌いな人はいないでしょうし、
それがそのまま学校のイメージにもつながっています。

ミッションやビジョンの浸透って、本当に大事です。

横浜マラソンが終わって、早や5日。

ほとんど疲労は抜けて、
皮肉なことに、ものすごく走れそうな調子です。
（と言っても、飲んだり食べたりばっかりで、ぜんぜん走っていませんが）

ちょっと春から始めたいことがあって、
マラソンは一休みモードではありますが、
「Six Star Finisher※を目指すのも、やる気が出そう。」
とかぼんやり考えたり…

…英語やらなきゃ（笑）

※世界6大マラソン（ボストン・ロンドン・ベルリン・シカゴ・NYC・東京）を全て完走すること

文房具が好きで、特に筆記具は結構こだわって選びます。
ボールペンで愛用しているのは、これです。
↓

※三菱鉛筆「ユニボールシグノ」

以前、ペン字を習っていた時、
添削の先生に少しでもいい点数を付けてもらいたくて、
「安くて字がきれいに見えるボールペン」をひたすら探し、
辿り着いたのがこのシグノ。

ボールペンって、
書きはじめにインクがかすれて出なかったり、
インク玉がペン先に溜まってきたり、
ノック式だとペン先が微妙に動いて書きにくかったり、
そんなイライラ経験ってありませんか？

そんなあなたには、ぜひシグノをお試し頂きたい！

・滑らかでにじみくいゲルインク（水性インクと油性インクのいいとこ取り）
・ノック式だけどペン先のたるみやグラつきがない

など、これまでのボールペンのデメリットがほとんど解消されています。

ちょっとインクの減りは早いですが、1本100～150円のお手頃価格。
逆に「使い切った」という満足感が得られると考えれば、
大したウィークポイントでもないでしょう。
同じ三菱さんからは油性の「ジェットストリーム」という人気商品も出ていますが、
私は断然シグノ派ですね。

発売後20年以上のロングセラー。
少しでも字をきれいに見せたい人には、ぜひおススメです。

横浜マラソン、走って参りました。

【レース結果】
2時間56分21秒（ネット：2時間56分06秒）

結局、タイムは出ませんでした…
中2週間でフルマラソンを連戦すると、疲労抜くだけで次のレースが来てしまうので、
どうしても練習が足りなくなります。
そうなると、フィジカルだけじゃなくて、
踏ん張りどころで「まぁ、こんなもんでいいか」と妥協してしまうことがよくわかりました。
（その証拠に、レース後のダメージが前レース・東京と比べものにならないくらい軽い）

ですが、それなりに満足もしています。

・1シーズンにフル3レース走ったのは初めて
・横浜の順位は121位。24,000人走って、この順位は過去最高（40km手前でワイナイナさんも抜いた！）

初めて出た大会でしたが、得るものは多かったです。
ケガもなく無事に戻ってこれて、
出るか出ないか最後まで迷ったけど、やっぱり出て良かった。

これにて今シーズンは終了。
次の目標が見つかるまで、しばらくはのんびりと走ります。

2011年3月11日から5年。

こんなことを書くと薄情なやつと思われるかもしれないけど、
僕自身はまだ東北に行けてなくて、
ニュースを見る度にちょっとした後ろめたさを感じてしまう。

別に偽善的に格好つけて書いてる訳じゃなくて、
まだ東北に行ってない人は、
誰もが少なからずそう思っているのではないでしょうか。

寄付、購買支援、防災への備え、毎日をまじめに生きる…

行かなくてもできることはこれくらい？
一応、全部やっているつもりだけど、後ろめたい気持ちは消えませんね。
他の人はどうやって昇華しているのでしょうか？

ここ2~3日で、横浜に地縁のある方などから、
「横浜マラソン、走られるんですか？」と聞かれることが何度か。

流れで「まぁ、一応…」と答えるのですが、
自分の中では本当に「ハーフ・ハーフ」なんですよね…

やっぱり疲れが抜け切っていないのと、
それに比例して練習ができていないのが迷っている理由。

とりあえずゼッケンだけは取りに行こうと思っていますが、
多少、後に引けない雰囲気も感じつつあります。

午後、読者の方にインタビューさせて頂く機会がありました。
テーマは現在検討中の新サービスについてです。

”公募上級者”とお呼びするのがピッタリなお二人だったのですが、
驚いたのが、お二人とも、
「ご参考まで」と事前に送付していた質問リストに対して、
回答を紙面で用意してこられていたこと。
しかも、私の分のコピーまで。

仕事でも、趣味でも、何でも、
結果を出せる人とそうでない人の差って、
そういうところなんだろうと思います。

編集者やコンサルタントにも、
「事前に準備せずに、手ぶらで行った方が話が広がる」
的なことを言う人がいますが、
そういう人に限ってアウトプットのレベルは低いですね。

それにしても読者の方とお話するのって楽しいです。
これからもできるだけ機会をつくって、あれやこれやお伺いしたいです。

ご協力頂いた皆さま、
本日はご多用のところ、本当にありがとうございました。

今週の日曜日は横浜マラソン。
出ようか、出まいか、迷っています。

先週は東京マラソンの疲労感が全く抜けず、
気持ちこそ切れてないものの、
現実にはもう一本フルなんて走れる感じではありませんでした。

それが週末に針治療に行ったら、
今朝は「あれ？なんか走れそう」という感覚に。

さらに今週日曜の天気予報は、
寒の戻りで最高11度、最低2度とまずまずのコンディション。
（今年の東京マラソンはちょっと暑かったですからね）

練習も食事制限もしてないので、
家族から「いつもの緊張感が無いし、本当に走るの？」と言われたりもしてますが、
走る前提で調整していこうと思います。

本日、雛祭り。

春らしい一日で、外出もコート不要でした。
都内でも桜が咲きはじめていたり。

それにしてもやること結構あるのに、
なかなか捗らない。
業務と業務のスイッチングにわりと時間がかかる方なので、
集中できるまでのアイドリングがもどかしい。

締切りが近いとつべこべ言わずにやるしかないと考えると、
ひとつひとつの納期にまだ余裕があるから、
そんな悠長なことを言っているのでしょうね、たぶん。