今日から8月ですが、
まだ今年の健康診断に行けていません。

45歳を超えてから、
春先に人間ドックに行くのをルーティンとしてきましたが、
今年は動くことなく、ここまで来てしまいました。

経営者としての責任もあるので、
自分の体をきちんとモニタリングすることは仕事の一環。

ここ数年、明らかに運動量が減り、
さらにこの数か月の環境変化で、
以前より体の鈍りを感じる機会が確実に増えました。

まずは予約を入れよう。
＆ランニングも再開したい。