どーも、さわっちょです。

先日、高校からずっと仲のよい友達に会いました。
お互い、ストレス漬けの東京暮らしに
半笑いするだけの人間に成り下がっていました。

そのときたまたま別の友人から、同級生のリアルタイムな写真が。

そこには美魔女ばりに若返っている人もいれば、
20年分のツケが脂肪となって肥大化している人もいて、誰が誰やら。
時は無情なり。

いや待て、我々も同じだ。
お菓子を昼ご飯にしているような人間が、
正常でいられるわけがない。
今2人の写真が流出すれば、
はて、この人たちは？となるにちがいない。
中年太りに例外はないのだ、とお互いの顔を見て確信。

というわけで、友人は糖質制限、私は高糖質ダイエットを始めました。
ちなみに高糖質ダイエットとは、
果物とお米の糖質は太らないだろう、という直感をもとに、
この２つだけは積極的に摂取するダイエット法です。

澤田