頭痛と肩こりが続いています。
私の場合、睡眠＆運動不足のシグナル。

きちんと寝れてないな、最近。
週末も何だかんだあるし、
今日はもう帰って早めに寝て、また朝方にシフトしたい。
ちょっと嫌だけど、休肝もさせることにします。