在宅ワークで困ること(2)
2020-05-13
(マウスを操作する)右の二の腕の腱鞘炎が悪化してきました。
1週間くらい前から痛みが出ていましたが、
今日は朝から痛みがひどく、
イライラしてなかなか集中できない。
おそらく自宅の机と椅子の高さが、
長時間のデスクワークに適していないものと思われます。
今日はマウスを左仕様にしてみたり、
ショートカットを多用したりで凌ぎましたが、
抜本的解決には至っていません。
あとはECで発注したリストレストと、
マラソントレーニングで愛用していたロキソニンテープ、
効果のほどはどうなんでしょうか。
いろいろ試行錯誤だなあ。