健康第一
2019-03-26
日々奮闘中もともと肩こり、腰痛は出やすかったのですが、
先月から急に腰痛が酷くなり先日MRI検査を行ってきました。
MRIは初めてだったのでドキドキしたのですが、
これは閉所恐怖症の人は耐えられないだろうなと実感しました。
結構な音がするので「このまま壊れて閉じ込められたらどうしよう」と
心配になりましたが、そんなことは起こらず無事に検査は終了しました。
検査結果も問題ないとのことでしたので、
薬で痛みを緩和しながら地道にストレッチや運動で改善していくしかないようです。
確実な原因がわかれば、とは思いましたが、
何もないほうが良いに決まっているので、
出来るだけ体を動かして健康第一を心掛けたいです。
藤井