家族そろって睡眠不足です、ふたむーです。
1歳児が夜な夜な寝がえりをするので、その振動で目が覚める私。
その音を聞いて覚醒する愛犬。
普段と変わらず眠れない夫。

こんな毎日なので、日中の眠気がやばいです。
霞みがかった毎日で、もはや花粉なのか眠気なのか目がショボショボします。
また、睡眠不足のせいか日常の綻びが酷い！
餃子は、油と水の分量を間違えドロドロ、サーモンは焼きっぱなしでカッチカチ、子供のブリッジを受け止められず頭を強打させてしまう…。

いくら眠くても、やらねばならない事は多々あり、してはいけないミスもあります。(火を止め忘れるとか…汗)
もはや、「寝たら死ぬぞ！」レベルで意識改革をしないと！と思いました。

ググりました。

ありました。

『寝たら死ぬ！頭が死ぬ！』
87歳現役。人生を豊かにする短眠のススメ
著者:櫻井秀勲

ショートスリーパーの皆様が以前から羨ましいとは思っておりましたが、
必要性にかられた今、心酔するレベルです。
私の体質には合わないから〜と過去流しておりましたが、一度本を手に取ろうと思いました。

早く本が届かないかな〜
とりあえず、短眠を実行するまで束の間の眠りを貪りたいです。